Чемпионат мира по глубинному фридайвингу CMAS 2024.

На прошедшем Глубинном чемпионате мира CMAS 2024, глава Комитета по развитию парафридайвинга, Александр Кусакин установил четыре мировых рекорда (Parafreediving). Мы расспросили Александра о том, как для него прошёл Чемпионат, о тренировках, специальном оборудовании и планах на будущее.

- Саша, мы все с интересом наблюдали за твоими успехами на Чемпионате. Ты там не пропустил ни одной дисциплины и в каждой получил белые карты, зафиксировав рекорды в парафридайвинге. Было заметно, как за несколько лет ты спрогрессировал и приспособился к своим особенностям во фридайвинге. Как изменились твои тренировки в течение этих нескольких лет и как ты подстроился к распределению грузов или к оборудованию в целом?

Чемпионат прошёл обалденно, было очень интересно и насыщенно, много классных людей. Я был очень рад повидать всех своих друзей, в том числе с прошлогоднего чемпионата в Лимассоле, крутых и известных ребят мирового фридайвинга. Была очень дружественная атмосфера общались, кайфовали и ныряли. Были редкие недопонимания с организаторами, а также нюансы по условиям: погода один день стояла ужасная на FIM, многие блэковались и не могли выполнить свои заявки. Мне удалось учесть погодные условия и получить удовольствие с точки зрения отвеса и выбранной тактики сократить падение, это было достаточно интересно и стало новым опытом для меня.

Мои тренировки в целом изменились очень сильно, я стал больше тренировать бассейн и в бассейне строить тренировки по адаптации к гипоксии. По поводу развеса получилось, что у меня сместился центр тяжести с пояса гораздо выше (по причине отсутствия нижних конечностей) и мне пришлось серьёзно дорабатывать оборудование: костюмы, груза, протезы.

В первый же день тренировок на Чемпионате я потерял один подмышечный груз. Хорошо, что у меня был запасной, и следующей же ночью мы с Андреем Ждановым доделывали костюм, чтобы я не потерял остальные, на все руки мастер))). Подмышечные груза особенно страшно было потерять мне было бы очень сложно без них нырять, а заменить в моменте их нечем. С Андреем будем придумывать новые крепления грузов, чтобы не терять их впредь.

У меня получается, что больше всего грузов сейчас на шее и подмышками, то есть смещено наверх, и немного на поясе, со спины в этот раз я вообще убрал. На брасе количество груза сократил, так как ныряю его без протезов, которые имеют отрицательную плавучесть.
За все мои попытки брасса мне удалось отвеситься таким образом, чтобы нырок был лёгким и непринуждённым первый раз с момента того самого происшествия.

- Мы видели специализированные протезы под ласты, в которых ты успешно нырнул на ЧМ. Занимаетесь ли с Оттобок ещё какими-то разработками?
- В этих протезах я нырял на Чемпионате впервые в глубину и отвешивался тоже в первый раз на тренировке. Нырнул, и не мог сразу понять, сколько и куда груза надо расположить. А ласты оказались слишком мягкими для меня, плоховато вытаскивали меня из глубины. Пришлось снимать несколько килограмм груза и ласты пожёстче с Олега Глыбченко))) Он коучил меня весь Чемпионат и помог с ластами, за что ему огромное спасибо. Думаю, что теперь тренировать глубину буду гораздо больше, сложно с недостаточной подготовкой соревноваться с двуногими).

С Оттобоком дорабатываем специальные протезы под ласты из карбона и с минимальным весом. И сейчас, думаю, займусь жёсткостью ласт и углом атаки лопасти, а сами протезы уже вполне приемлемо и хорошо сконструированы. Может, немного переделаем способы крепления к ногам, но это уже не критично.

Следующей разработкой скорее всего будут протезы и крепления для моноласты. Вот там будет сложнее: у ребят нет опыта с водой и нырянием, им сложно представить, как правильно грести и так далее. Будем изобретать и тестировать в бассейне. Потому как хочется ставить новые и новые рекорды, и в моноласте тоже. На сколько знаю, с парными протезами такого еще на было.

- Какие планы и мечты на предстоящий год?
- Через пару недель будет проходить ещё один, второй по счету, чемпионат мира по парафридайвингу (CMAS), в Италии. Он станет ещё одной ступенью отбора на Всемирные игры 2025 года, которые пройдут в августе будущего года, куда есть огромное желание поехать. На этих играх впервые в истории будут представлены фридайвинг и парафридайвинг. Мы с Настей Диодоровой по итогам прошлого, первого чемпионата по парафридайвингу, отобрались. Но сейчас этот второй пара-чемпионат тоже объявили отборочным. Возможно, нужно будет снова подтверждаться. Готовлюсь.

В 2025м. году еще хотелось бы попасть на чемпионат мира по фридайвингу в бассейне CMAS на общих условиях, это будет первый для меня бассейновый ЧМ. В Сборную России на следующий год я попадаю, поэтому вполне реально поучаствовать.

Ну и глобально очень хочется, чтобы все старты по фридайвингу, мировые и не мировые, были инклюзивными. Здорово, что CMAS эту идею поддерживает, а ФПСР поспособствовал положить этому начало, и мировые чемпионаты становятся инклюзивными. На мой взгляд, это очень важно и круто. Анна Аржанова (президент CMAS, Всемирной конфедерации подводной деятельности прим. ред.), и Татьяна Карташева (президент ФПСР, Федерации подводного спорта России прим. ред.), и Елена Аргунова (вице-президент ФПСР прим. ред.) это дело поддерживают и рады, что у меня получается. А без Игоря Сапрыкина (капитана сборной России в Греции) я вообще не знаю, что бы делал там)))

Также из желаний принять участие в чемпионате мира AIDA, а еще в Vertical Blue, если он произойдёт снова. Тоже на общих условиях, конечно.

Разныряться и достичь глубины 100 метров.
И, конечно, в планах выпуск фильма, который долго готовили, и уже совсем скоро презентуем.